Olá meus amores! Tudo bem ai?
Hoje eu trago uma opção de sobremesa, lanchinho ou o que você quiser! É uma receitinha que eu amo, ela é refrescante e deliciosa, tem cara de guloseima mas é fit, coisa que eu amo!
Mas sem muita conversa, vamos a receita super, mega fácil.
Ingredientes:
1 manga congelada
2 bananas congeladas
1 iogurte grego light
3 ameixas sem caroço
Preparando:
Descasque a manga e as bananas e congele.
Quando estiverem congeladas bata num processador ou liquidificador.
Primeiro bata a manga e reserve.
Depois bata as bananas junto com o iogurte e as ameixas.
Agora monte sua tacinha gelada.
Não importa se colocar primeiro a manga e depois a outra mistura, você escolhe.
A minha eu fiz assim: Primeira a manga, depois as bananas batidas com iogurte e ameixa e prontinho. Só decorar e atacar.
Já fiz dessa delícia meu jantar, é bem nutritiva e sacia!
Espero que tenham gostado!
"Beijinhus"
Olá, ficou com uma cara ótima! Vou fazer para meu namorado.Bjão
ResponderExcluirwww.imell30.blogspot.com
Faz sim Mell! E me conta!
ExcluirBeijos!
ai que gostoso.
ResponderExcluirbeijinhos
Fiquei com água na boca, só frutas que gosto além de ameixa que eu adorooooooo!
ResponderExcluirRoubei a receita!!!
Bjos Vivane!
Minda
Uma ótima sugestão para o dia dos pais, gostei vou aproveitar para fazer
ResponderExcluirPeguei a receita
Beijos
Rafael
Nossa gostei muito da receita. Facil é rápido de ser feita. Vou salvar aqui e farei sim. Bjs
ResponderExcluirhummmmm!! Que bom!!
ResponderExcluirEstou a seguir-te, serás bem-vinda ao meu também :)
http://modadarapunzel.blogspot.pt/
Delícia já quero!
ResponderExcluirhttp://www.arianebaldassin.com/
Nossa Vivi que delícia hmmm vou fazer beeijos
ResponderExcluirhttp://www.blzinteligente.com/
Nossa me deu água na boca!
ResponderExcluirParece ótimo.
Bjsss
Que delicia! Com esse inverno parecendo verão, é uma boa opçåo.
ResponderExcluirBjos.
Que delicia! Com esse inverno parecendo verão, é uma boa opçåo.
ResponderExcluirBjos.
Humm deu água na boca.
ResponderExcluirhttp://blogmeudiario.blogspot.com.br/
Huum, vou fazer parece tão bom
ResponderExcluirhttp://eesmaltecia.blogspot.com.br/
Ai que delíiicia!
ResponderExcluirAmooo comidinhas kkkkk Vou fazer!
Adorei seu blog!
bjks
Nossa que delicia , vou fazer aqui em casa parece bem pratico adoreii , na foto já da agua na boca , bjs !!!
ResponderExcluirmuito gostoso com um dedinho de vodca vira caipfruta srsrsr
ResponderExcluirhttp://artmelzinha.blogspot.com.br/
Parabens minha linda amei a receita beijos
ResponderExcluirNossa deve ter ficado uma delicia, será que dá para fazer com outras frutas?
ResponderExcluirDelicioso amiga deu aguá na boca
ResponderExcluirBeijos
Parece delicioso... além de lindo, vou tentar fazer e experimentar. bjs!
ResponderExcluirRosangela,
Feminices e Afins
Que receita mais prática, com certeza deve ficar uma delícia. Pra quem está fazendo reeducação alimentar e à noite não pode comer muito, esta é uma excelente opção. Acredita que nunca experimentei iogurte grego? Beijos, Érika
ResponderExcluir>> www.queroseralice.com.br <<
Noosa!Adorei! Vou testar aqui!
ResponderExcluirMi interessa