Tacinha de frutas Batidas "Fit"

Olá meus amores! Tudo bem ai?
Hoje eu trago uma opção de sobremesa, lanchinho ou o que você quiser! É uma receitinha que eu amo, ela é refrescante e deliciosa, tem cara de guloseima mas é fit, coisa que eu amo!

Mas sem muita conversa, vamos a receita super, mega fácil.

Ingredientes:
1 manga congelada
2 bananas congeladas
1 iogurte grego light
3 ameixas sem caroço

 Preparando: 
Descasque a manga e as bananas e congele.
Quando estiverem congeladas bata num processador ou liquidificador.
Primeiro bata a manga e reserve.
Depois bata as bananas junto com o iogurte e as ameixas.

Agora monte sua tacinha gelada.
Não importa se colocar primeiro a manga e depois a outra mistura, você escolhe.
A minha eu fiz assim: Primeira a manga, depois as bananas batidas com iogurte e ameixa e prontinho. Só decorar e atacar.



Já fiz dessa delícia meu jantar, é bem nutritiva e sacia!

Espero que tenham gostado!

"Beijinhus"
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23 comentários

  1. Olá, ficou com uma cara ótima! Vou fazer para meu namorado.Bjão

    www.imell30.blogspot.com

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  2. Fiquei com água na boca, só frutas que gosto além de ameixa que eu adorooooooo!
    Roubei a receita!!!

    Bjos Vivane!
    Minda

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  3. Uma ótima sugestão para o dia dos pais, gostei vou aproveitar para fazer
    Peguei a receita

    Beijos
    Rafael

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  4. Nossa gostei muito da receita. Facil é rápido de ser feita. Vou salvar aqui e farei sim. Bjs

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  5. hummmmm!! Que bom!!
    Estou a seguir-te, serás bem-vinda ao meu também :)
    http://modadarapunzel.blogspot.pt/

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  6. Delícia já quero!

    http://www.arianebaldassin.com/

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  7. Nossa Vivi que delícia hmmm vou fazer beeijos
    http://www.blzinteligente.com/

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  8. Nossa me deu água na boca!
    Parece ótimo.
    Bjsss

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  9. Que delicia! Com esse inverno parecendo verão, é uma boa opçåo.
    Bjos.

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  10. Que delicia! Com esse inverno parecendo verão, é uma boa opçåo.
    Bjos.

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  11. Humm deu água na boca.
    http://blogmeudiario.blogspot.com.br/

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  12. Huum, vou fazer parece tão bom
    http://eesmaltecia.blogspot.com.br/

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  13. Ai que delíiicia!
    Amooo comidinhas kkkkk Vou fazer!
    Adorei seu blog!
    bjks

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  14. Nossa que delicia , vou fazer aqui em casa parece bem pratico adoreii , na foto já da agua na boca , bjs !!!

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  15. muito gostoso com um dedinho de vodca vira caipfruta srsrsr
    http://artmelzinha.blogspot.com.br/

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  16. Parabens minha linda amei a receita beijos

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  17. Nossa deve ter ficado uma delicia, será que dá para fazer com outras frutas?

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  18. Parece delicioso... além de lindo, vou tentar fazer e experimentar. bjs!
    Rosangela,
    Feminices e Afins

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  19. Que receita mais prática, com certeza deve ficar uma delícia. Pra quem está fazendo reeducação alimentar e à noite não pode comer muito, esta é uma excelente opção. Acredita que nunca experimentei iogurte grego? Beijos, Érika

    >> www.queroseralice.com.br <<

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