Oi Meu Amores! Tudo bem com vocês?
Apresentando o Divo das minhas criações!
Hoje eu trago uma receita "FIT" mas que agrada demais qualquer paladar. Muita gente torce o nariz pra comida fit, mas quando você experimentar esse bolo não vai acreditar no sabor!
Ele fica tão molhadinho!
E acima de tudo muito delicioso e saudável!
Vamos aos ingredientes:
3 Xícaras de chá de biomassa de banana verde
2 Xícaras de chá de açúcar demerara ou mascavo
1 xícara de óleo de milho ou outro do bem
5 Ovos
3 Colheres de sopa de de cacau em pó
2 Colheres de sopa de achocolatado gold ou outro que tenha a quantidade de gordura reduzida
2 Colheres de sopa de fermento em pó
2 Colheres de sopa de essência de baunilha
Agora vem a parte mais complicada da receita. A preparação do bolo. Haha
Nada disso, essa parte é muito simples.
Você só vai precisar colocar os ovos, a biomassa, o óleo e o açúcar no processador e deixar por uns 2min. até obter uma mistura homogênea. Depois adicione o restante dos ingredientes e bata por mais 2 ou 3min. Sinta se a massa tá bem misturadinha e cremosa.
Pronto!
Agora preaqueça o forno e unte uma forma e leve ao forno por 35 ou 40 minutos. Temperatura 200 graus. Mas faça o teste do palito pra ver se ficou pronto, os fornos são diferentes.
Se quiser fazer como eu, quando colocar a massa na forma coloque chocolate 70% cacau picadinho.
Ou se quiser derreta ele e coloque por cima do bolo depois de pronto. Eu ainda polvilhei coco tostadinho que fica delicioso.Mas isso é opcional.
Pessoal se não souber fazer a biomassa deixa aqui nos comentários que poderei ensinar pra vocês!
Agora é só se deliciar com ele quente ou frio, amo dos dois jeitos! Faz e me conta!
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ResponderExcluirObg minha querida. Ele é super molhadinho e se VC comer ele quente parece um Browne e ainda pode adicionar um sorvetinho. Que bom que gostou do meu cantinho, ele foi feito pra nós mulheres em especial. Beijos minha querida!
ExcluirOi gatona, tudo bem? O que é essa fofura de gaiola que fica balançando no seu layout? Quase morri de amores quando vi rs!
ResponderExcluirVou testar essa receita, adoro conhecer novas receitas e fazer sempre :)
Umbeijogrande
http://vaibemcomtudo.com/
Oi gatona, tudo bem? O que é essa fofura de gaiola que fica balançando no seu layout? Quase morri de amores quando vi rs!
ResponderExcluirVou testar essa receita, adoro conhecer novas receitas e fazer sempre :)
Umbeijogrande
http://vaibemcomtudo.com/
Oi Thamy ela é uma graça mesmo. rsrs
ExcluirTesta a receita sim que vc também vai morrer de amores por ela querida! rsrs Um super beijo e volte sempre!